Salir de tu propia cabeza

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En nuestro último segmento para celebrar nuestro episodio número 200, destacamos el excelente episodio de Jill Valdez sobre cómo despegarse . Este podcast es una de nuestras mejores descargas de todos los tiempos y se convirtió en nuestra compilación del episodio número 200 .

Como parte de la emoción, hemos dividido los programas en blogs separados. En este fragmento a continuación con Jill, habla sobre por qué es tan difícil para las personas mejorar sus vidas. Trabajando como cuidadora en un centro de vida asistida, se dio cuenta del poder de sonreír y entrar en el mundo de los demás. La satisfacción que vino con esto la ayudó a salir de su propia cabeza y despegarse.

Jill ha vivido un millón de vidas, haciendo cosas increíbles. Descubra lo que se necesita para seguir adelante cuando las cosas se ponen difíciles y cómo ver el lado positivo de todo.

Crédito de la foto Khadeeja Yasser a través de Unsplash

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